Berjalan dan Keyakinan diri

Tahukah anda bahawa berjalan 25% lebih pantas dari biasa dapat membantu membina keyakinan diri. Berjalanlah dengan  langkap yang mantap dan tegap. Keyakinan akan meningkat seiring dengan langkah kaki. Cara berjalan kita seakan akan kita mahu memberitahu dunia bahawa "saya mahu melakukan sesuatu yang penting". "Saya yakin saya mampu melakukan". Berjalanlah dengan betul dan tegak. Elakkan bongkok sebelum masanya